Calories & Macros
حاسبة السعرات اليومية والمايكروز
تقدير عملي للسعرات والمايكروز حسب هدفك، مع مدة تقريبية للوصول للوزن المطلوب.
—
—
أدخل البيانات ثم اضغط احسب.
| المايكرو | جرام/يوم | سعرات |
|---|---|---|
| بروتين | — | — |
| دهون | — | — |
| كاربوهيدرات | — | — |
—
تنبيه: النتائج ليست تشخيصًا طبيًا، بل أداة مساعدة من رحلة شفاء. نحن سبب في رحلة شفاء، والشفاء من عند الله سبحانه وتعالى.
ودّك تعرف السبب الجذري وراء طاقتك، مزاجك، ونمط جسمك؟
تحليل المعادن يساعدك تفهم التوازن الداخلي بشكل أدق، ومنه نقدر نوجّهك لخطوات عملية تناسب حالتك.
اعرف أكثر وحلّل معادن جسمك
نحن سبب في رحلة شفاء، والشفاء من عند الله سبحانه وتعالى.